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MODERNES ARBEITEN ERFORDERT MODERNE PAUSEN
Deshalb ist jedes Workout so optimiert, dass es Dir in kürzester Zeit den größten Erfolg bringt.
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Ohne zu schwitzen
Weniger Schmerz
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Absolviere in wenigen Minuten
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Die Intensität der aktiven Pause ist
so konzipiert, dass Du nicht
ins Schwitzen kommst.
Hohe Sitzbelastungen schmerzfrei
bewältigen. Für mehr Rücken-
gesundheit und Produktivität.

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Genau, was Du willst. Exakt, was Du brauchst.
"Der Coach hält, was er verspricht. Mehr Leistung und weniger Schmerzen innerhalb kürzester Zeit.
Und das, ohne ins Schwitzen zu kommen.
5 Sterne!"
André N.
Inhaber, Scienzless
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"Ich habe schon mehre Kollegen dafür begeistert. Es ist einfach super während des Arbeitsalltags anwendbar und hilft mir, mein tägliches Bewegungspensum zu erreichen."
Dr. Laura N.
Sport-Medizinerin
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"Perfekt, um sich in den Arbeitspausen zu bewegen. Dass man keine zusätzliche Hilfsmittel braucht, macht es zu meinem Lieblings-Programm für Zwischendurch."
Selina D.
Inhaberin, CP Marketing
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"Das Personal Coaching ist absolut super!
Egal, ob Ernährung, Bewegung oder Ergonomie-Beratung. Der Coach hilft mir einfach bei allen Fragen weiter."
Marvin N.
Model
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"Tolles Programm für eine aktive Pause, die ich in meiner gewohnten Umgebung entweder im Büro oder zu Hause am Schreibtisch durchführen kann."
Marek W.
Commercial Analyst, Flaconi
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"Die Entspannungsübungen am Ende der Einheiten helfen mir, Stress abzubauen und nach meiner Pause mit voller Energie und frischen Gedanken weiterzuarbeiten."
Miriam E.
Operations Manager, Ahead Nutrition
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Vorsprung durch sportwissenschaftliche Erkenntnisse
und eine einzigartige Alltagstauglichkeit.
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Von Sportwissenschaftlern entwickelt
Ein Bewegungsprogramm basierend auf den modernsten sportwissenschaftlichen
Erkenntnissen und Methoden.
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Für Deinen Alltag optimiert
Office Fit lässt sich leicht in deinen Alltag integrieren. Egal, ob im Büro oder Home Office – das Office Workout passt sich Deinem Tag an, nicht umgekehrt.
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Ganzheitliche Leistungssteigerung
Verabschiede Dich von durch Dauersitzen bedingten Schmerzen. Steigere nachhaltig Deine körperliche
und mentale Leistungsfähigkeit.
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Einfach und ohne Equipment
Übersichtliche Anleitung
Zertifiziert und ausgezeichnet
Übungen, die sich leicht und ohne Equipment direkt an Deinem Schreibtisch durchführen lassen.
Egal, ob im Büro oder im Home Office.
Hochwertige Bilder sowie detaillierte und
gleichzeitig kurze Anleitung stellen sicher,
dass Du deine Übungen korrekt ausführst.
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von InForm - eine Initiative des
Bundesministeriums für Gesundheit.

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Das Design der Pläne & das Coaching erfolgt durch unsere 
Sportwissenschaftler.
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Der Zeitraum für das Coaching beträgt 4 Wochen und umfasst einen Video Call (1 h) pro Woche.
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*  30-Tage-Geld-zurück-Garantie Office Fit Coach PERSONAL: Die Geld-zurück-Garantie des Office Fit Coach PERSONAL greift nur, wenn zum Zeitpunkt des Widerrufs noch keine Leistungen des Angebots          
   in Anspruch genommen wurden.
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